โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย Neoness.
แอป Neoness: My NeoCoach เป็นเครื่องมือสำหรับผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพของตนเอง มันมีการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายของคุณ มันสามารถใช้ได้กับสมาชิก Neoness ทุกคน
แอป Neoness: My NeoCoach คืออะไร?
ในแอปพลิเคชันนี้ คุณสามารถปรับแต่งการฝึกอบรมของคุณและดูความคืบหน้าของคุณได้ มันยังช่วยให้คุณสนุกและสร้างสรรค์มากขึ้นในขณะที่ทำเช่นนั้น
คุณสามารถทำอะไรได้กับแอป Neoness: My NeoCoach?
แอปนี้ช่วยให้คุณสามารถใช้สมาร์ทโฟนของคุณเพื่อปรับแต่งการฝึกอบรมของคุณได้ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ได้:
ค้นหาการออกกำลังกายที่ทำได้ทันทีฟรี
ใช้วิดีโอการออกกำลังกายเพื่อเข้าใจการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น
ตั้งเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ
ปรับแต่งการฝึกอบรมและดูความคืบหน้าที่คุณกำลังทำได้
ตั้งความถี่ที่คุณต้องการฝึกอบรม
ตั้งเวลาที่คุณต้องการให้กับการฝึกอบรมของคุณ
ตั้งระดับการฝึกอบรมของคุณ
เลือกประเภทการฝึกอบรมที่คุณต้องการทำ (การสร้างกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เป็นต้น)
